sábado, 2 de octubre de 2010

Silla ergonometrica

La silla ergonometrica es la respuesta inteligente a los problemas actuales,porque ofrece:
-Apoyo correcto de la zona lumbosacral
-Mantenimiento de la curvatura fisiológica de la columna vertebral
Las posturas incomodas y antifisiologicas mantenidas durante largo tiempo en una butaca, convierte a la columna en un sacacorchos.El asiento del coche también es otra silla de tortura.Estas posturas producen nódulos dolorosos que con el tiempo puede apoderarse de toda la espalda.Estamos sentado en sillas comunes, el peso del cuerpo se va hacia adelante, de modo que la espalda tiene que soportar toda la carga.Para evitarlo ,después de algún tiempo de estar sentados, "desviamos " el peso hacia la cadera,sobre todo cuando la musculatura de la espalda carece de fuerza o esta cansada.Y si la carga de la cadera se prolonga,los que mas sufren son los tendones y los discos intervertebrales en la zona de la columna.Este tipo de carga provoca tensiones en la zona de la nuca y de los hombros.
Por otro lado, los problemas de estar mal sentado producen irritación sobre el tejido oseo, que con el tiempo originan deformaciones de las vertebras.
Este diseño de mas de 40 años que fue difundido  en Europa ,esta concebido para prevenir y aliviar afecciones de columna y problemas circulatorios.
La sensacion que se produce en el uso de la silla son:
Comodidad en todo el cuerpo-
Estiramiento-descanso de la espalda por la extensión de la columna y al mismo tiempo se produce una contracción tonificante del abdomen.
El hecho que el almohadón superior tenga una inclinación  hacia adelante permite enderezar la pelvis y toda la columna vertebral, evitando sobrecarga sobre caderas y facilita que se produzca la estructura arquitectónica  correcta a la columna vertebral.
Además esta silla es ideal para meditacion,ya que al alinear todos los centros de energía, la misma comienza a fluir.
Abusar de nuestro cuerpo, genera agotamiento, dolores agudos y a la larga lesiones muy largas.Es importante que durante nuestra jornada laboral, cuidemos nuestra postura, ya que estamos muchas horas en el trabajo.El uso de la silla hacen mantener el esqueleto en la alineación correcta según sus lineas de fuerza, y las lineas de biomecanicas del equilibrio, este permite el reajuste constante que se requiere en la postura estática.
La gravedad es la fuerza que nos estimula y a la que respondemos de manera refleja, pero también es la fuerza implacable que no perdona y nos va encojiendo cuando no establecemos   una buena postura al estar sentados por varias horas.Es ideal para quienes trabajan con la computadoras y evitar la inclinación hacia la pantalla.
Previene ciática, deformacion de columna, dolores de cabeza lumbalgias, puede usarse en el caso de las embarazadas, para disminuir la tensión en los musculos de la zona lumbar producido por el sobrepeso abdominal.
LA SILLA  ERGONOMETRICA ESTA CAMBIANDO ESTO EN TODO EL MUNDO, DISEÑADAS PARA ESTIMULAR LA ACTIVIDAD DEL CUERPO Y POTENCIAR SUS POSTURAS MAS NATURALES EN EL TRABAJO Y EN EL HOGAR.

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